Kemm taf dwar ir-rwol tal-pads tal-irkoppa?

Fil-ħajja tagħna ta 'kuljum ħafna nies ma jagħtux kaspads għall-irkoppa, l-irkoppa hija parti fraġli ħafna tal-ġisem tagħna, ġeneralment fil-każ ta 'waqgħa mingħajr pads ta' l-irkoppa, l-irkoppa x'aktarx li tkun imweġġa ', iżda anke hekk mhux ħafna nies jagħtu attenzjoni lill-pads ta' l-irkoppa.Iżda fil-fatt, hemm ħafna rwoli għall-irkoppa pads, allura ejja nagħtu ħarsa lejn ir-rwol tal-irkoppa pads li jmiss!

L-ewwel, ejja nifhmu l-funzjoni tal-pads tal-irkoppa
1, funzjoni ta 'insulazzjoni:l-irkoppa hija faċli ħafna għal partijiet kesħin, ħafna uġigħ relatat mal-irkoppa huma relatati mal-kesħa tal-irkoppa, speċjalment meta tixbit, il-muskoli fil-proċess tal-moviment ġeneralment iħossuhom sħun ħafna, u l-irkoppa tkun kiesħa fir-riħ kiesaħ u iebes tal-muntanji , Nistgħu biss iħossu l-muskolu jibred, injora l-irkoppa "tħossok", allura għandek bżonn irkoppa għall-irkoppa tagħna.Għandna bżonn pads għall-irkopptejn biex niżolaw irkopptejna.

2. Funzjoni tal-ibbrejkjar:Fl-isports ta 'barra ta' intensità għolja, bħall-iskijar, ħafna drabi jseħħu ksur ta 'l-irkoppa minħabba li m'hemm l-ebda tagħmir protettiv biex isostni l-irkoppa meta tinżel u l-irkoppa titgħawweġ eċċessivament jew titgħawweġ fid-direzzjoni opposta, għalhekk huwa meħtieġ irkoppa protettiv ta' livell għoli għal dan it-tip ta’ sport.Barra minn hekk, il-muntanji jeżerċita wisq lanġas tal-papra fuq l-irkoppa, flimkien ma 'l-axxendenti jappartjeni għal tip ta' sports strapazz, huwa faċli li tagħmel id-dislokazzjoni tal-patella, u b'hekk tikkawża varjetà ta 'mard ta' l-irkoppa, jekk tista 'tilbes irkoppa protettiva patella pads, se jiġu ffissati, jistgħu jipprevjenu sew id-dehra ta 'korrimenti bħal dawn.

3, biex jipprevjenu tbenġil, ħotob, funzjoni ta 'ħruq mix-xemx:fil-proċess ta 'mixi, ċikliżmu, inevitabbilment bump, jaqgħu head-on, l-irkoppa hija probabbiltà għolja ħafna ta' tbenġil u tbenġil, jilbsu irkoppa tajba xierqa, tista 'tevita b'mod effettiv, u wkoll funzjoni ta' protezzjoni mix-xemx.

4, funzjoni tal-kura tas-saħħa:pads ta 'l-irkoppa jistgħu jissikkaw b'mod effettiv il-muskoli, jippromwovu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, meridjan Shu, aderenza fit-tul għalilbes irkoppajista 'jkun tajjeb biex jipprevjeni l-artrite, ir-rewmatiżmu u mard ieħor ta' l-irkoppa.

H40f200fb1ce8408cb84d45e79166beecP.jpg_960x960

It-tieni, kif tagħżel irkoppa pads
1, irkoppa tat-tip ta 'insulazzjoni:l-aktar drapp innittjat, materjal elastiku għoli b'erba 'direzzjonijiet, dan it-tip ta' pads ta 'l-irkoppa jista' jkollu rwol tajjeb fl-insulazzjoni, xi stili fil-pads ta 'l-irkoppa ffissati b'pads tal-ġel, jistgħu jiffissaw il-patella, mhux biss insulazzjoni, hemm ċerti funzjoni ta' ibbrejkjar.

2, miftuħa patella irkoppa:dan it-tip ta 'irkoppa pads huma l-aktar pads ta' l-irkoppa b'ċinga bil-velkro, in-naħa ta 'quddiem tal-pads ta' l-irkoppa għandhom vojta bid-daqs tal-patella biex iżżomm il-patella f'postha, dan it-tip ta 'pads ta' l-irkoppa jista 'jikkontrolla b'mod effettiv il-flessjoni eċċessiva ta' l-irkoppa wara strapping, ovvjament , mhux biss għall-isports fil-beraħ, dan it-tip ta 'pads ta' l-irkoppa huma wkoll ideali għal nies li għandhom bżonn jaċċelleraw l-irkupru wara kirurġija ta 'l-irkoppa.

3. Irkoppa tal-impatt:Fil-patella, hemm l-aktar pads tal-impatt, li huma teknoloġija ta 'teknoloġija għolja kontra l-ħabta li tista' tnaqqas b'mod effettiv il-forza tal-impatt.

4, faxxa patella:ħfief ħafna, ibdel in-node tal-forza tal-patella, huwa li tnaqqas il-prevenzjoni ta 'artrite, tendonite, l-aħjar għażla ta' protezzjoni.

Kemm taf dwar ir-rwol tal-kuxxinetti tal-irkoppa

Tlieta, l-użu ta ' l-irkoppa pads
1, direttament fuq barra tal-qliezet, dan jista 'jkun konvenjenti, iżda ma tissikkax b'mod effettiv il-muskoli, ġonot fissi, l-effett ta' protezzjoni jitnaqqas ħafna.

2.L-iżvantaġġ huwa li l-ġilda ta 'xi nies tista' tkun allerġika għall-materjal tal-pads ta 'l-irkoppa, u jekk jintlibsu għal żmien twil, il-ġilda tista' ssir infjammata minħabba nifs fqir.

3. Liebes tajts l-ewwel u mbagħad it-tqegħid fuq il-pads ta 'l-irkoppa huwa konvenjenti u ma jaffettwax il-ġilda filwaqt li jkun jista' jimmassimizza l-użu tal-funzjoni tal-pads ta 'l-irkoppa.

Nota: Il-pads għall-irkoppa jipprovdu protezzjoni supplimentari u mhumiex rimedju.Jekk isseħħ korriment, huwa importanti li tfittex attenzjoni medika bikrija.L-aktar mod fundamentali biex tipproteġi l-irkoppa huwa li żżid is-saħħa tal-muskoli u żżomm moviment raġonevoli.


Ħin tal-post: Ottubru-25-2022